Jännittävä elämys edessä. 14-vuotias voimistelija Salla Rudnäs osallistuu SM-kisoihin Tampereella toukokuun toisena viikonloppuna. Salla kertoo voimistelleensa 6-vuotiaasta. Nyt lopettaminen ei edes välähdä hänen mielessään. Voimistelu on hänelle intohimo. Salla nimeää lempitelineekseen nojapuut. – Niissä on haluamaani haastetta, hän selittää. Kolme FIF:n nuorta voimistelijaa lähtee ensimmäisiin SM-kisoihinsa hankkimaan kokemusta ja kokemaan elämyksiä, valmentaja Nelia Eremenko selittää. Mutta ensin kilpaillaan suurissa kisoissa Pietarsaaressa.
Salla Rudnäs lämmittelee tekemällä sillan.